Static Apnea Trainer

Impara a trattenere il respiro per 3 minuti. Apnea Trainer fornisce esercizi di respirazione che aiutano il corpo ad adattarsi a livelli di ossigeno inferiori. La maggior parte di questi esercizi consiste in apnea e pause con lunghezze specifiche: tabelle di apnea o tabelle statiche (allenamento di apnea basato su intervalli ripetuti di apnea). Sono utilizzati principalmente in apnea ma possono essere molto utili quando si praticano altri sport o semplicemente per momenti di meditazione e relax.